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银耳的功效有什么_银耳的功效是什么当前热点

日期：2023-05-31 21:56:21 来源：互联网

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想必现在有很多小伙伴对于银耳的功效是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于银耳的功效是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

银耳的功效是什么？

银耳味甘、淡、性平、无毒，具有有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

需要注意的是，如果有腹泻或者肠道炎症的话，最好不要吃银耳，容易加重腹泻的症状。

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